👉 Про природу ненависті і мистецтві гальмування

Про природу ненависті і мистецтві гальмування

Фрейд безсумнівно був геній. В його часи говорити про те, що дитинство впливає на все подальше життя, а несвідоме на нашу щоденну рутину, все одно що було говорити тоді про що світяться коробочках, які буде носити з собою кожен житель землі, і, якщо захоче з Відня поговорити з ким -то в Нью-Йорку, просто докладе коробочку до вуха.
Сьогодні крім реальності "коробочок для зв'язку" очевидна реальність впливу на розвиток мозку історії дорослішання. Дитячий досвід доводиться на самі пластичні для мозку часи і в прямому сенсі ліпить людини.
Особистість виростає через копіювання середовища, через те, як людини відображає навколишній світ, в тому числі і через "що ти за ідіот, руки не з того місця", "яке ж ти лінивий нікчемність, збирайся швидше", через "який же ти дурень як твій тато ".
Мозок навчається автоматично, матриці критичного мислення виростуть потім, коли лобові частки дозріють, а поки все сприймається без фільтра – і Дід ​​Мороз, і "ти нікчема", і "подивися до чого мати довів". Так уже влаштовано, що знання про світ і про себе дитина безоціночно отримує від людини, з яким у нього сформована зв'язок.

І ще одне найвідоміше передбачення Фрейда – про несвідомому – отримало своє підтвердження. У 1970-ті роки американський психолог Бенджамін Лібет проводив свій знамениті експерименти, які розбурхали наукове співтовариство, але якось пройшли повз широкої публіки.
Експерименти, що породили нові гарячі дискусії про свободу волі, масу книг нейропсихологов від Діка Сааба до Сьюзен Блекмор, в яких вже навіть не ставиться питання чи є несвідоме, а звучить побоювання – чи є свідомість?
Наука тільки описує явища, тлумачить результати вже конкретна філософська культура – і тут було над чим подумати. Експеримент розповідає нам про те, що готовність до дії відбувається не як наслідок нашого рішення, а навпаки – наша свідомість лише спостерігає і все що воно може, схоже, це накласти вето. Загальмувати. І у нього на це, м'яко кажучи, не так багато часу. 200 мілісекунд. 200 мілісекунд свободи.
Хто ж тоді приймає рішення? Мозок? А що ж за алгоритм, за яким він це робить? Він активізують найбільш часто використовувану поведінкову схему – в тому числі ту, яку сформувала нам в дитинстві середу.

Саме так з часом риси характеру перетворюються в патологію – доріжка по якій часто їздять стає колією, з якої не вибратися і трохи підозріла жінка, може перетворитися в клінічного параноїка до старості (я кілька спрощую, генетика теж будує свої нейронні зв'язки, що утворюють матрицю реакцій і відповідає за те, як швидко просяде грунт і перетвориться невелике заглиблення в колію).
Взагалі людська культура виникла з появою перших табу – свідомість почало виконувати свою надскладне завдання – гальмувати. Еволюція довго мучилася, щоб звільнити ресурс для мозку (максимально автоматизуючи все що можна автоматизувати і вирішуючи хитру завдання енергопостачання) для тієї його частини, яка може сказати "стоп" подкорковой мавпі.
До слова, християнська ідея постів – це теж про тренування гальмування, найважливішого досвіду, досвіду, який вириває людину з біологічної автоматичної причинно-наслідкового ланцюжка реакцій.
Чому так складно гальмувати? Уявіть собі камінь, який котиться з гори: на початку схилу його ще можна зупинити, в кінці – майже нереально.Будь-яка реакція – це сила, щоб її зупинити потрібна ще більша сила. Більш того, енергію від гальмування потрібно кудись подіти.
Тобто ось ви їдете в автобусі додому, кінець робочого дня, натовп, втома, клієнти замучили, начальник в черговому неадекваті, і тут хтось поруч з вами штовхнув вас і прокоментував "чо, розчепірилася, місця мало"? Автоматична реакція – злість, камінь ВЖЕ почав котитися з гори. Чи не ви його запустили, але далі у вас дуже мало часу на гальмування.
"Вибачте" – майже неймовірний подвиг зривається з ваших вуст. Відповісти – значить помножити зло, поранивши кривдника, тому що йому доведеться куди це контейніровать, а судячи з його поведінки йому нікуди. Коли ніхто не здатний зупиниться суперечка переростає в бійку і тіло приймає удар, матерія руйнується, щоб зупинитися зло.
З самої першої секунди появи в цьому світі ми повинні щось робити з енергією, яка виділяється при зіткненні наших бажань (або небажань) з реальністю. Новонароджений голодна дитина кричить, у міру дорослішання він може вже ВІДКЛАДАТИ крик.
І з часом він багато чого навчиться терпіти і відкладатися до слушного моменту – голод, походи в туалет, сексуальні імпульси.Власне, про це і писав Фрейд, кажучи про стадіях розвитку: оральна, анальна, генитальная – де дислокуються в тілі бажання, які людина вчиться гальмувати.

Куди дівається енергія при гальмуванні?

І знову згадаємо Фрейда і його концепцію Ід – образ такого собі несвідомого "контейнера", одна з функцій якого зберігати енергію від гальмування нереалізованих бажань. У новонародженого з контейнірованіем все погано (але так і повинно бути – ця навичка зростає "зовні мами", в контакті з середовищем) – у нього все імпульси тут же виражаються в поведінці, а далі – все життя тренування. Ось тільки умови тренування у всіх різні.
Значний дорослий близько дитини це і є його контейнер – "складати біди в маму" це означає дати своєму ще маленькому контейнеру нормально розвиватися, не забиваючи його під зав'язку. Дитина може сильно розплакатися від незначні подряпини і прибігти до мами на коліна – щоб в її контейнер скласти свої важливі для нього переживання, сам він поки не може терпіти як дорослий, не може не відреагувати "ну що ти плачеш як маленький".
Саме тому дорослому часто здаються дитячі переживання нісенітницею, хоча не здається дивним, що дитині не під силу підняти те, що може легко взяти в руки дорослий.
Дитина складає складності у дорослого.Якщо, звичайно, у дорослого є куди складати … "Сам винен, куди заліз", "так тобі і треба, будеш міркувати краще" або мами просто поруч немає. Нікого поруч немає.
І тоді біль заморожується. І вона буде як партизан в окопі чекати свого часу – війна закінчилася, а вона раптом з'являється з нізвідки з гранатою і криком "помріть все". Часто це відбувається несподіваного для самої людини. Маса досліджень говорять про високу кореляцію нападів гніву і непростого дитинства.

Контейнер заповнений травмами немов морозильник? Тоді щоденним фрустрації просто нікуди поміститися і в поведінці ми спостерігаємо людини, який готовий спалити до тла з персоналом заживо кафе, де офіціант був недостатньо ввічливий – йому мало того що нікуди скласти образу, так потрапив камінчик ще активізує все накопичене за час життя і РЕАЛЬНИЙ суб'єктивне переживання болю від грубого слова таке, ніби з людиною зробили щось ну дуже страшне. Звідси така несиметричність реакції.
Перекладаючи на мову нейробіології – так зрослися нейронні ланцюги. Людина потім може шкодувати і каятися, але це ніяк не запобігає подібні реакції в майбутньому.
У тоталітарних державах рання розлука з батьками як нібито частина політики виховання (подивіться, як в тій же Північній Кореї влаштована система виховання дітей). В СРСР в три місяці жінка повинна була вийти на роботу, віддавши дитину в ясла.
У лікарнях (читай – з ослабленим власним ресурсом) з дуже ранніх років – без матері. Така система калічить не тільки дитини, але і батька, вбиваючи на корені хоча б навіть біологічну прихильність до потомству.
Батька фізично і / або емоційно (контейнер закритий для дитини) немає поруч, і все тягаря реальності дитина змушена кудись дівати. Або соматизированной (все в хвороби тіла), або заморожувати до інших часів.
Замороження несконтейнірованних дитячих травм – основа будь-якої цькування і дідівщини. Девіантної дитячого поведінки. Проблем з усиновленими дітьми, про яких попереджають в школі прийомних батьків.
Старшокласники знущаються над молодшими, як колись знущалися над ними. Педофіли найчастіше самі ставали жертвами насильства. Самий злий начальник на роботі зазвичай той, хто доповз по кар'єрних сходах з самого низу і "всім все пам'ятає".

Армія. Тюрма.Здавалося б, навіщо ти робиш те, що робили з тобою, якщо знаєш, ЯК ЦЕ БОЛЯЧЕ? Тому що тобі (твоїм нейронних ланцюжках) здається, що є шанс нарешті зігнати заморожену біль. На того, хто слабший, і тому буде ЗМУШЕНИЙ прийняти її – діти, люди похилого віку, інваліди, психічно хворі, тварини …
Це спокуса супермаркету без охорони – ось зараз можна все і нічого тобі за це не буде. Але це лише ілюзія. Ілюзія тимчасового полегшення. Псевдооргазм.
І так само роблять травмовані діти, коли самі стають батьками – з'явилося залежне істота відкриває портал в пекло: здається, що слова самі приходять на розум "а я говорила не лізь, а як ти хотів", "я тебе в дитячий будинок здам, сволота "," чи не трикутник тупий, а ти тупий ". Дитина фактом свого існування робить запит на ресурс, а його немає. Є тільки травми і образи.
Як перші християни йшли на заклання до прагне крові натовпі (ставали контейнерами для ненависті), так і дитина з'явилася на світ (правда без власної згоди) стає агенціями на вівтарі батьківської травми. Він прориває своєю появою і без того кволу греблю, стримуючу бурхливу річку накопичився.
У суспільстві, де легалізовано токсична ставлення до дітей, таке спілкування з дитиною не викликає питань у оточуючих – все так жили і живуть. Це дає фінальну індульгенцію на насильство в своїй родині, по відношенню до своїх дітей.
І тоді майже немає шансу з'явитися цим 200 мілісекунд свободи гальмування, щоб зупинити руку від потиличника, а мова від "навіщо я тебе тільки народила, тварь". Немає ні ресурсу, ні часу, ні стимулу зупинити патологічні, але вже стали занадто традиційними способи комунікації з дитиною.
Людина котиться по своїй колії нейронних ланцюгів, втрачаючи те, що можна назвати свободою волі.
Адже часто в культурі підставляти другу щоку, тобто контейніровать чужу лють в себе, вважається слабкістю. Той, хто прощає – лох. Хто не грає в гру "вони самі винні" – боягуз і розмазня. Нити не можна (тобто виражати біль у поза), люди в блокадному Ленінграді помирали з голоду, а ти ниєш, що на роботі проблеми, як ніби, якщо ця людина зараз припинить ділитися болем, ті жертви воскреснуть і щасливо заживуть.
Всі ці "а діти в Африці голодують" – це відмова від контейнірованія, тому що своє то складати нікуди, куди ще чуже.Однак, прощення не слабкість, ця найпотужніша сила з усіх можливих, то що сильніша за силу автоматичної ненависті.

Прощення, це коли всі твої нейрони приготувалися на знищення, а ти в 200 мілісекунд відводити руку і стріляєш в повітря. Вміти прощати – навик, а значить він тренується, зі збільшенням навантажень може переходити на нові рівні. Спочатку ти навчився прощати друзів, потім ворогів. 200 мілісекунд на кожен підхід в тренуванні.
Повний контейнер травм ще і завжди передбачувана штука для маніпуляцій. Наприклад, який маніпулює батько легко може вивести з себе вже дорослу дитину, викликавши гнів, образу, роздратування однією лише фразою на кшталт "А що, коли онуки то будуть, мати вже помре скоро, не дочекаєшся тебе, все тільки про себе. Так що ти психуєш як завжди, що я такого сказала. Ой, ти з дитинства психованим ".
Багато буде потрібно часу на тренування гальмування, яке буде виглядати як спокійна фраза "Мам, ти ще сама молода красуня, давай мені швидше сестричку або братика, хочу няньчитися!" або більш сміливе "Мам, я розумію твої тривоги, але зараз у мене інші плани на моє тіло і мій час".
І якщо з яких-небудь причин в суспільстві концентрується велика кількість людей, бажаючих відреагувати свою травму – далі справа техніки показати їм на кого можна напасти. Більш того, вони будуть любити людину, яка дала їм цей дозвіл, він здається їм визволителем з персонального пекла.
І це, може бути, як на сімейному рівні (яке розчарування відчуває брат від прощення батька в історії про блудного сина – а хто тепер поганий, щоб я був краще?), На рівні окремої групи (о, прекрасний фільм "Опудало"), так і на загальносвітовому (брудна нація, відстале населення та інше "вони ж не люди давайте їх боляче бити" – яскравий приклад світова епідемія фетфобіі з побажаннями здохнути всім "із зайвою вагою" від інфаркту / раку / розриву шлунка).
Важливо розуміти – ідеологічна оболонка для ненависті завжди вторинна, вона похідна, по якій не завжди відразу помітна початкова функція. Ядро – це поламаний особистий контейнер (і їх сума у ​​населення), який до того ж заповнений непереробленими відходами – неемпатічние батьки, насильство в дитячому саду, цькування в школі – і …. спокусі неможливо протистояти, спокусі скласти біль в іншого, призначеного винуватим, особливо коли кришка його контейнера зламана ситуацією – зараз він отримає від мене …
Питання – куди подіти енергію щоденних фрустрацій? Ситуаційно – це може бути все від сарказму за переглядом жартів стенд-ап коміка на заборонені теми (що звичайно суспільно легалізована агресія) до вечірнього тренування боксу (легалізована фізична агресія).
Чим вільніше громадські звичаї, тим більше безпечних методів скидання енергії від гальмування – тому що численні зайві безглузді "не можна" знову змушують гальмувати (розлучатися неправильно навіть якщо чоловік б'є, виглядати можна лише певним чином чого б це не коштувало, на ці теми не можна говорити і т.п.).

Але це якщо власний контейнер досить об'ємний, функціонує більш-менш здоровим способом і середовище не переповнює його жахами на зразок воєн, смертей близьких, насильства і так далі.
А якщо з контейнером глобальні проблеми, тоді вже це питання терапії (а терапевт по суті резервний контейнер, що функціонує за певними правилами і, в рамках терапевтичних відносин, приймає такі речі, які не мають бути прийняті люди в рамках дружби або навіть близьких відносин), а для віруючих – питання релігії, бо в словах "Прийдіть до Мене, усі струджені та обтяжені,і Я заспокою вас ". [Мф. 11:18] є образ Бога, як нескінченного контейнера.
Все вищесказане не вирішується тут і зараз. Це питання часу, але бачачи, як адекватних батьків стає більше, як необов'язково вже віддавати дитину в держустанови мало не з народження, як можна перебувати з дитиною в лікарні і традиції каральної медицини гаряче обговорюються і засуджуються, як стає прийнятним говорити про проблеми батьківства вголос без клейма "тижемать Не ний" – це все вселяє надію, що будуть і інші часи, виткані з людей з більш міцною психікою.
Публікуючи цей пост між католицьким і православним Різдвом хочеться нагадати, що Христос кличе на хрест – кличе кожного собою вичерпати зло. Це проти логіки, проти звичаїв і людських думок, часто проти того, чого нас вчили. "Ми проповідуємо Христа розп'ятого – юдеям спокусу, еллінам божевілля" [1 Кор. 1:22]
Це любити своїх дітей, всупереч хору злих голосів зі свого травматичного дитинства і зовнішніх коментарів "Не бери на руки ізбалуешь", "чого неженкой ростиш", "трісни йому як слід нехай знає", "скажи йому, нехай дає здачі завжди".Це не помститися тому, хто за всіма людськими мірками цієї помсти заслуговує.
Кажуть, що в світі немає справедливості. Так, але в світі є Любов, а Любов це і є найбільша несправедливість. Чи не справедливо допомогти тому, хто повинен ніби як бути твоїм ворогом. Чи не справедливо любити того, хто приносить тобі біль. Чи не справедливо робити добро і не отримувати визнання, але продовжувати його творити. Чи не справедливо давати незнайомим людям з таким трудом зароблені гроші на вирішення їхніх проблем. Чи не справедливо ризикувати життям заради інших людей, виносячи їх з вогню.
І дуже хотілося б, щоб для такої несправедливості люди завжди знаходили сили і ресурс – як в самих собі, так і в близьких.
____
Стаття на Вікіпедії про Лібет і його експериментах
Почитати про дослідження свободи волі:
Дік Сааб "Ми – це наш мозок. Від матки до Альцгеймера"
Кріс Фріт "Мозок і душа. Як нервова діяльність формує наш внутрішній світ"
Сьюзан Блекмор "Свідомість"
Або її відеолекції
Прекрасний портал (якщо раптом хто не бачив) "Ні, це нормально" – чесно про батьківство
джерело

Like this post? Please share to your friends:
Залишити відповідь

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: