👉 Мирний атом | імідж |

Мирний атом

Сьогодні багато офісних працівників замислюються, як зробити своє життя яскравішим і цікавішим, відчути драйв, позбутися почуття монотонності в житті. Допоможуть в цьому вправи, спрямовані на самореалізацію і досягнення цілей.

ЗНАЙДИ СЕБЕ

Перша причина, по якій люди шукають незвичайних відчуттів, криється в тому, що вони не знають, як реалізувати себе. Може бути, кар'єра перестала надихати тебе або ж просто немає ніяких перспектив? Крім роботи, серйозно не займаєшся нічим цікавим? Або відчуваєш, що твій потенціал величезний, але ти не даєш йому розкритися? Хтось знаходить себе в музиці, хтось пише книги, хтось займається соціальними проектами. Що до душі саме тобі, знаєш тільки ти сам.

Перше завдання допоможе тобі знайти те заняття, яке буде надихати, приносити радість. Як тільки ти знайдеш свою справу і дозволиш собі їм зайнятися, твоє життя знайде сенс і заграє яскравими фарбами.

ЗАВДАННЯ №1: САМОРЕАЛИЗАЦИЯ

1. Напиши список того, що тобі подобається робити. Все, що прийде в голову. На цьому кроці не оцінює те, що пишеш.

2. Визнач, що з цього здійснимо, відсіки фантазії і нереальні мрії.

3.Постав позначку навпроти тих справ, які можеш почати зараз. Хоча б одна справа почни сьогодні. Зроби перший крок!

4. Кожен день роби щось для себе. Чи не тому, що так треба або ти комусь зобов'язаний. І не тому, що так правильно. Просто тому, що тобі цього хочеться.

Потім дивись, як твої дівчата відгукуються у тебе всередині. Якщо ти відчуваєш прилив сил і бадьорості, якщо тобі хочеться робити це ще і ще – продовжуй. Дуже скоро ти знайдеш ту справу, яку дозволить тобі розкритися.

ОБЕРИ НАПРЯМОК

Друга причина, по якій люди шукають гострих відчуттів, – це відсутність амбітних цілей. Таких, які б надихали, кидали виклик, змушували шукати рішення і не сидіти на місці.

Внутрішньої енергії потрібна реалізація, і якщо у тебе немає цілей або вони занадто дрібні, то в житті утворюється застій. А процес досягнення цілей і кінцевий результат, навпаки, – доставляють масу задоволення. Навчимося домагатися поставлених цілей?

ЗАВДАННЯ № 2: ЦІЛІ

1. Напиши одну мету, яку ти дійсно хочеш досягти. Нехай ця мета буде амбітною.

2. Склади простий план з трьох – п'яти пунктів: що тобі потрібно зробити, щоб цю мету досягти? Які ресурси тобі потрібні? Скільки грошей, часу? Які соціальні зв'язки, особисті навички, знання?

3.Визнач проста дія, яке ти можеш зробити прямо зараз, щоб почати рух до цієї мети.

4. Припини читати. Іди і зроби це дія!

Кожен день роби щось для досягнення своїх цілей. Звертай увагу на ті результати, які ти отримуєш. Дивись, що призводить до потрібних результатів, а що видаляє від них. Підсилюй то, що працює, відмовляйся від того, що марно.

Знайди застосування своєї енергії і емоціям, направ їх в конструктивне русло: досягай амбітних цілей, роби те, що тобі подобається, живи радісно і гармонійно. Тоді тобі не доведеться йти на ризиковані вчинки, щоб відчути, що ти живеш.

Like this post? Please share to your friends:
Залишити відповідь

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: