👉 Дорослі діти алкоголіків

Дорослі діти алкоголіків

Уривок з моєї книги "Психологічні аспекти залежності".
В Америці існують групи взаємодопомоги не тільки дітям, але й онукам алкоголіків. Навіть якщо вам вдалося вирватися з ролей, які я описала вище, то існує безліч симптомів порушень особистості, які проявляються в поведінці, ставленні до себе або з іншими у дорослих дітей алкоголіків.
Спробую скласти психологічний портрет такої людини. Давайте назвемо його Петро.
Петро не знає, що таке нормально. Звичайно, він може відрізнити нормальну людину від хворого, але якщо порушення не так яскраво виражені, то він завжди сумнівається. Він сумнівається, нормальні чи у нього стосунки з колегами по роботі або з дружиною. Чи нормально, що іноді він відчуває зовсім не те, що повинен відчувати людина в будь-якої ситуації. Йому важко бути в чомусь абсолютно впевненим.
Ще Петро майже ніколи не завершує розпочате. Не те щоб він робить це спеціально, просто так виходить. Він часто ловить себе на тому, що бреше в ситуаціях, коли можна було сказати правду. І він безжалісний до себе, він не прощає собі жодного промаху, судить себе за найменший промах.

Він взагалі вкрай серйозно до себе ставиться.Може бути, тому йому дуже важко розважатися і веселитися. На будь-яких заходах він виглядає занадто серйозним і абстрактним. Інші часто відчувають незручність поруч з ним, але це не означає, що йому не хочеться повеселитися. Просто він не знає, як, і боїться це показати. Але сам собі він каже, що всі ці розваги занадто незначні для його життя. Іноді він починає в це вірити.
У Петра завжди були труднощі в спілкуванні з жінками. Ні, він цілком здоровий, молодий і чуттєвий. Але йому дуже важко підпустити іншої людини близько, і це проявляється не тільки в ліжку, але і у відносинах взагалі. Він не може ділитися своїми почуттями, тому що іноді сам не розуміє їх. А іноді вони такі сильні, що він не в змозі з ними впоратися, а зізнатися кому-небудь він не може, тому що йому дуже важливо отримувати від інших схвалення і підтвердження його дій. Так важливо, що він готовий заради цього на багато що.
Якщо відбувається щось, чого він не може контролювати, йому стає дуже погано. Через сильний страху перед будь-якими змінами він може дати сильну реакцію.

Петро відчуває, що відрізняється від інших людей, це заподіює йому біль, і він прагне приховати це.Він знає, що хоча його і вважають надміру відповідальні людиною, іноді він буває вкрай безвідповідальним. Ще він пишається своєю відданістю. І хоча йому не просто погоджуватися з тими, кому він відданий, він готовий поміняти свою думку, тому що не впевнений у своїй правоті.
Він жорстко слід обраним шляхом, навіть якщо сил більше немає. Інші варіанти їм не розглядаються. І ще він прагне негайно задовольняти свої бажання. Він не може чекати. Йому здається, що все це раптом зникне, а він не хоче відчувати розчарування. Це занадто нестерпно.
Це один з можливих варіантів. Є ще багато рис особистості, що формуються у дітей алкоголіка в дитинстві і продовжують нехтувати його в дорослому віці. Звичайно, вони схильні самі до вживання речовини. В іншому випадку вони будуть шукати собі партнера – залежного або людини з нав'язливими формами поведінки. Потреба бути знедоленими занадто сильна. Вони схильні присвячувати своє життя служінню іншим людям, пошуку страждальців. Їх приваблює слабкість в людях, з якими їх пов'язує любов або дружба.
Перебільшене почуття обов'язку може поєднуватися з повною безвідповідальністю.Їм легше піклуватися про інших, ніж про себе. Вони відчувають себе винними, якщо відстоюють свої власні інтереси і надають це робити іншим. Вони не можуть довго залишатися в стані душевного спокою. Їм просто необхідно хвилювання.
Відрізнити любов від жалю дорослі діти алкоголіків не можуть, а тому схильні "любити" тих, кого могли б пожаліти і підбадьорити. Низька самооцінка і негативну думку про себе компенсується спробами виглядати важливими і значними. Думка про те, що їх можуть кинути, приводить в жах, і вони прагнуть зберегти відносини будь-яким способом. Навіть не вживаючи алкоголь, їх поведінка дуже нагадує поведінку алкоголіка. Почуття залишаються пригніченими і потрібно багато часу або зусиль, щоб навчитися їх виявляти.
Вантаж дитинства може звалити людину на його життєвому шляху. Але наше завдання – навчитися бути ефективними, використовуючи те, що в нас є. Тільки задумайтеся про те, який неоціненний досвід може придбати людина, яка усвідомила свої обмеження і можливості. Треба пам'ятати, що мало у кого з нас було безхмарне дитинство і ідеальні батьки, хто жив в ідеальній країні і ідеальному світі.Мабуть, серед нас таких немає.
Виявляється, якщо дитина росте і розвивається при відсутності стресів, то він не може сформуватися в здорову сильну особистість. А вміння перетворити свої слабкі сторони в гідності під силу кожному.

Like this post? Please share to your friends:
Залишити відповідь

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: